候鸟旅居
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六养合一
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四高一重
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健康百岁
健康养老新理念
首倡集医养、食养、耕养、旅养、娱养、住养“
六养合一，健康百岁”的健康养老新理念。
健康养老新模式
以高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重等“
四高一重”慢病物理调理为主的健康养老新实践。
健康养老新工具
少生病、晚生病，生病后主动救治的线上预警、
线下治疗的家庭医生、转诊医院和患者共同使用
的大数据物联网科技平台健康养老新工具。
食养
倡导药食同源理念，调理肠道菌
群，让老人日常饮食中吃出健康
品尝美味佳肴同时养身保健。
医养
秉承道医养生的智慧，以及治未
病的健康管理理念，致力于改善
和维持老人的身体健康。
耕养
基地内设有生态果园、茶园和农
田，为老人提供耕种采摘体验，
劳动中收获喜说。
旅养
周边丰富旅游景点，距南京、镇
江、常州等地仅需1小时车程，
为老人提供了休闲观光好去处。
娱养
基地内设有棋牌室、KTV、书画
室、阅览室、舞蹈房等多样化娱
乐活动，满足老人精神文化需求
住养
提供舒适的居住环境，周围环境
静谧惬意，黑松林、茶园、果园
相伴，享受高品质居住体验。
六养合一康养服务流程
通过这一系列安排，为客户提供一个全面、个性化、科学化的健康管理方案，
帮助其改善健康状况提升生活质量，达成身心和谐，健康长寿。
01
健康数据采集评估
健康自助检测
建立健康百岁档案
详细了解生活习惯调查
02
制定健康管理方案
制定个性化的膳食处方、保
健处方和康养方案，改善健
康状况，预防疾病
03
健康干预方案执行
通过“医、食、耕、旅、娱
住养”六个维度，非药物手
段来促进身心健康
04
康养效果评估
健康数据进行整理和分析
评估整体康养效果
“长城康养-茅山基地”位于享有“第一福
地，第八洞天”美誉的江苏省常州市金坛区
道教圣地茅山，依托茅山国家级森林康养基
地，拥有山水相依、清新空气的自然环境。
基地内千亩以上的黑松林、茶园、果园和湖
泊，绿化覆盖率达91.2%，被誉为天然氧吧。
心脑血管病防治新技术
主要通过反复的、短暂的、无创伤的缺血缺氧训练，激发人体免疫系统的应急机制，增强对未来发生严重的心脑缺血缺
氧的防御能力，达到心脑血管病的预防治疗和康复保养。
缺血预适应训练仪
1. 预防、减少高危人群心脑血管病的发生
2. 减轻症状，缓解后遗症，降低复发率
3. 缓解睡眠，缓解头晕、头疼、耳鸣、胸闷等症状
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